Idrottsinriktningar

Dans - Fotboll - Ishockey

Vi tror på rörelsens kraft

På Vallentuna Friskola är rörelse en naturlig del av skoldagen. Vi vet att fysisk aktivitet inte bara stärker kroppen utan också främjar koncentration, lärande och välmående. Därför satsar vi på att ge våra elever de bästa förutsättningarna för ett aktivt och hälsosamt liv genom att ge dem möjlighet att välja en idrottsinriktning.

Samarbete med lokala idrottsföreningar

Genom samarbeten med Flex Dansskola, Vallentuna Fotboll och Vision Hockey i Vallentuna ishall får våra elever möjlighet att prova olika idrotter och träningsformer under ledning av erfarna och kompetenta tränare. Det gör att fler kan upptäcka glädjen i rörelse – oavsett om man redan har en idrott på fritiden eller är nyfiken på att testa något helt nytt.

Så fungerar satsningen

När? Tisdagar kl. 08.00–08.45
För vilka? Alla elever åk 6-9
Kostnad? Gratis (hockey kräver egen utrustning)
Ledare? Kompetenta tränare från våra samarbetande klubbar/organisationer

Gemenskap och utveckling

Satsningen är mer än bara träning. Den syftar också till att skapa nya möten över klassgränserna, stärka gemenskapen och bygga självförtroende. Vår vision är att varje elev ska känna rörelseglädje, få med sig goda vanor för livet och skapa ännu fler trygga relationer i och utanför skolan.

Blicken framåt

Vi undersöker också möjligheten till fler samarbeten med idrottsföreningar i Vallentuna framöver, för att bredda utbudet och ge ännu fler vägar till rörelse.

Vallentuna Friskola – där rörelse gör skillnad!

Inriktning Dans

Myra Hårdstam kommer att vara tränare för dansgruppen läsåret 25/26.
Myra har själv dansat sedan hon var 4 år och tävlingsdansat i 10 år i disco (både i Sverige och internationellt). Hon har undervisat i dans i 8 år och då både i konstnärlig dans, slow och disco på Flex dansskola.

Hennes upplägg för terminen kommer att vara teknik, jazz och modernt. Eleverna kommer även att göra olika dansdiagolans i olika stilar, samt koreografier. Danserna som ni kommer att göra kommer att vara mestadels jazz (comercial) med trendig ny musik som ni elever kommer att känna igen.

mail@dansflex.com

"Det ska bli superkul att få ha dans med friskolan!

Hälsningar,
Myra Hårdstam"

Inriktning Fotboll

Ansvarig tränare är Sonny Nordengrum via Vallentuna Fotboll.
Inom Vallentuna Fotboll har han en roll som Fotbollsutvecklare med fokus på spelarutveckling. Han har tidigare bland annat varit verksam i BP:s Akademi och som spelarutvecklingsansvarig i IFK Österåker under 9 år.

sonny.nordengrim@vallentunafotboll.se

Det kommer totalt att vara 2-3 tränare på plats och fokus kommer bland annat att vara individuell utveckling och teknik.

Inriktning Ishockey

Ansvarig tränare är Robert Persson. Robert är en driven och engagerad instruktör som fokuserar på att utveckla spelarnas tekniska färdigheter och hockeysense. Robert strävar alltid efter att vara den bästa versionen av sig själv, samtidigt som han hjälper spelare att nå sina högsta nivåer.

info@visionhockey.se

Under träningspassen kommer fokus vara en kombination av Basic Skills, Kombimotoriska rörelser och utveckling av hockeysense. Träningarna innefattar grundläggande puckhantering, skridskoåkning och passningsövningar samt komplexa manövrer där flera färdigheter kombineras. Varje rörelse får ett specifikt namn för att underlätta förståelsen hos spelarna och visa hur dessa färdigheter senare används ihop. Övningarna är utformade för att förbättra spelarnas hockeysense genom att inkludera situationer där de måste fatta snabba beslut i matchliknande scenario. Målet är att skapa en integrerad utveckling av tekniska färdigheter och spelförståelse.

Page updated